Samedi matin j'ai couru à Boulogne avec les Front Runners. J'ai couru avec des gens qui couraient un chouilla plus lentement que moi, et j'étais un peu dépité d'avoir mis grosso modo 50 minutes pour faire le parcours de 9km.
Ce mardi soir j'ai refait le même parcours seul, j'ai eu l'impression de me traîner, et j'ai mis grosso modo 47 minutes pour faire le même parcours.
Décevant! Très décevant! Je ne supporte pas qu'il me faille plus de 45 minutes pour courir 9km en terrain plat. Ca correspond à ma vitesse de croisière d'avant cet hiver. Je sais bien que j'ai pris du poids et que ne pas courir à cause de ma hernie discale pendant 9 mois m'a beaucoup fait perdre, mais quand même...
Donc mon objectif immédiat: prendre mon chrono quand je vais courir et me forcer à courir les 9km en 45 minutes. C'est dit!
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